肩こり・頭痛は運動不足?

2018年06月15日

肩こりや頭痛、腰痛は運動不足が原因ですか?
という質問をよくもらいます。

運動不足が原因ならスポーツ選手に肩こり・頭痛・腰痛はいなくなるはずです。
「スポーツ選手は運動のしすぎだから」
そんなことを他の治療院で教わるそうです。

運動のしすぎ・運動不足 その境目はどこでしょう?
分からないですよね?

頭痛・肩こり・腰痛を治せないから患者さんのせいにしてるのでは?
そんな疑いをかけたくなってしまう案件です。

もちろん運動は良い習慣です。否定はしません。
あまりにも動かない生活も身体には良くはないでしょう。
でも、肩こりや頭痛・腰痛などの症状の原因に運動不足を持ってくる前に・・・
もっと身体の根本を見直す必要があります。

根本的に身体を治す事は運動をどんなに頑張ってもできません。

どうやって治すか?

それは身体の専門家にお任せください。

千葉市で頭痛・肩こり・腰痛なども慢性症状にお悩みなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にご相談ください。

当院は身体の専門家として身体の状態をしっかり把握し、なぜ今その症状がでていて、なぜ今ままで治らなかったのか?そして、これからどうなっていくのか?という事を必ず伝えさせていただきます。

そのお話を聞いたうえで治療方針に納得出来ない方に無理やり治療を進めたり、通院を促したりすることはありませんので、お気軽にご相談ください。

今日はここまで

 

 

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛・不眠・更年期障害など自律神経症状はお任せください。
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弁天整骨院
〒260-0045
千葉市中央区弁天2-20-38小川パレス101
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腰痛の八割は原因不明

2018年06月13日

慢性腰痛がいつまでも治らないなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院までご相談ください。
西洋医学では慢性腰痛の80%は原因不明というエビデンスがあります。
これだけ科学や医療が進んだ世界でも分からない慢性腰痛。
ここ何年も健康に対するアンケートの男性部門第一位腰痛となっており不動の地位を守っています。

さて、ではなぜ原因不明なのでしょう?
原因不明だから腰痛が1位なのではないでしょうか?

それは、
「腰痛だからと腰だけを診ているから」
腰痛ではあっても腰だけに原因があるとは限りません。

頭痛の原因の一つに緊張型頭痛があります。これは肩こりからくる頭痛です。
頭が痛いのに原因は頭にないのです。
これを頭の検査だけをしていたら・・・原因不明で治す事はできません。

腰痛にも同じことが言えます。

腰が痛いから腰の筋肉を緩めればいい!
確かに、その場の痛みは軽くなります。

筋肉が固くなると痛くなるのは身体の生理的反応だからです。

筋肉がかたくなった原因はどこにあるのでしょう?

それを解明しないことにはいくら腰になにをやっても根本的に治ることはありません。

しかし、カイロプラクティックでは病気ではない慢性腰痛の94パーセントの原因を究明しています。

カイロプラクティックはボキボキするイメージがあるとは思いますが、弁天整骨院・整体院のM式カイロプラクティックはコンピューターを使った優しい刺激で老若男女どなたでも安心して施術を受けることが可能です。

どこに行っても治らない辛い腰痛でお悩みなら是非一度ご相談ください。

今日はここまで

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千葉市で骨盤矯正をお探しになる前に!

2017年12月7日

千葉市で骨盤矯正をお探しになる前に一度読んでいただきたいです。
骨盤矯正とは?
骨盤を矯正することにより身体の様々な不調を改善するのが目的です。
一番多いのは骨盤周りの筋肉をほぐし、緊張状態から解き放つことで関節の可動域を広げる効果を期待するそうです。
骨盤矯正の名前事態は世間一般に広まっていますが、その効果は科学的に実証されていません。
もちろん資格もなにもありませんし、やり方も、見方も、何もかもが決まっていません。

骨盤の矯正をするためには骨盤が歪んでいることが重要です。
歪んでない骨盤をいじったら逆に悪くなります。

前回で骨盤矯正とは商品の名前ですと書きました。

アイスクリームと言ってもその商品は千差万別です。

これと同じようなことが骨盤矯正というものです。

ヒアルロン酸注射という治療はどこで行っても同じです。
多少技術によって痛みとかは違うかもしれませんが、多くは関節への注射です。

骨盤がゆがんでるという事はどういうことか?

このことに決まりがないのでは治療法として確立することも、効果の実証も、なにもできません。

元の状態はどうあって、それがどう変われば治ったと言えるのか?

ここを科学的根拠なく行っているものが骨盤矯正というものです。
場所によってはボキボキしたり。無理やりひっぱったりと乱暴な施術を骨盤矯正といって行っているところもありますので、ご自分の身体は安心安全な施術、確かな知識を持っている治療院を選んでください

千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院では安易な治療はいたしません。
検査を重要視し、安心安全な施術を行うことにより、身体を根本から治します。

2017-10-26 (2)※レントゲンの指示診断はしておりません。患者様の許可を得て掲載しております。
椎間の間が広がり、治療前と変わっていることが一目瞭然です!

今日はここまで

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骨盤矯正で腰痛は治るのか?

2017年12月6日

千葉市で腰痛にお悩みの方!骨盤矯正を探してはいませんか?
骨盤が歪んでいるというは見た目や触っただけではわかりません。
足の長さが・・・・ケガや病気が無ければ5秒もあれば同じ長さにできます。
腰痛で骨盤矯正をお探しなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にお任せください。

骨盤矯正の謎に迫るブログ第二弾

骨盤矯正は商品名です

これの意味は・・・治療法ではありません。

「骨盤を矯正する」

それなら骨盤は歪んでるはず!
歪んでるの判断基準はなんでしょう?

触っても
見ても
動かしても

わかりません。

整骨院で骨盤がゆがんでるって言われたからレントゲンを撮りに来ました。
整形外科にはそんな患者様もいらっしゃるそうです。

整形外科にはゆがむという考え方はありません。
なので、困ってしまいますし、訳の分からないことをしている!

そう思われてしまいます。

当院では骨盤の歪みというもを見るのにレントゲンを採用しております。
骨盤は歪んでることもあります。
しかし、その診方は西洋医学とは違うカイロプラクティック理論によります。

レントゲンを撮る意義は病理の確認が一番です。
病気か?けがはないか?そういうものが無くて初めて治療を開始できるのです。

骨盤矯正という適当な名ばかりのものをうけて身体を壊さないでください。

PRIPO-L※レントゲンの指示診断は致しません。患者様の同意を得て使用しております。見てすぐ変わってることがわかること。医学的な知識が無くても見た目ですぐわかる。そんな治療の結果です。

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本物の骨盤矯正を千葉市の整骨院で

2017年12月4日

千葉市で骨盤矯正をお探しなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にお任せください。
しかし、当院では骨盤矯正はしておりません。

なにをおかしなことを言ってるかとお思いかもしれませんが・・・・

今の世の中にある骨盤矯正・産後の骨盤矯正という言葉は売れる仕組みとして作られた言葉であり、本当に骨盤の矯正が必要なのか?
そもそも骨盤がゆがむってなんなのか?
歪みを治すって?
それはどうやってわかる?

こういうところが曖昧であったり、しっかりと科学的に目で見てわかるように説明できるところはいくつもないと思います。

では、最初に戻って

骨盤矯正をしていないのに骨盤矯正を探してる方へのログを書いています。

なぜか?骨盤矯正というはやりの言葉に惑わされてほしくないからです。

骨盤がゆがんでいるから体調が悪いです。
その判断基準は足の長さであったりすることが多いと思います。
足の長さは病気や怪我でもないかぎりほとんどの人は同じです。
骨盤がゆがんでるから長さが違って見える!
そんなこともありません。
歪んでなくても脚長差といって、足の長さは違って見えます。

むしろ脚長差を治すだけなら5秒もあればできます。

誰でも簡単に戻せます。

では、骨盤がゆがんでるって?
骨盤矯正って?

そんななぞに迫ります。

図1※レントゲンの指示診断はしておりません。患者様の同意を得て使用しています。

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千葉市の整骨院が腰痛についての考察

2017年11月24日

千葉市で腰痛がいつまでたっても良くならない、もんだり、伸ばしたり、筋肉に対しアプローチをしても効果が感じられない。
千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院は身体の根本改善を目指す治療をしております。
どこに行っても治らない腰痛や下肢への痺れがあるときはご相談ください。

普通の腰痛だと思ってもみほぐしたり、ストレッチをしたり、電気をかけたりして治らなかった、しかし、整形外科へは行ってない。

「整形外科に行ったってレントゲン撮ってくれるだけでシップと薬だけでしょう?」

そんな患者さんもいらっしゃるかと思いますが・・・

いつもブログで発信させていただいておりますが、何も無い事がわかることがとても大切です。

また、非常に少ない症例が見つかるときがあります。

例えば、悪性腫瘍、強直性脊椎炎、脊椎感染症、椎体の圧迫骨折、馬尾神経症候群

などがあげられます。

腰痛で病院へいき、重篤な疾患が見つかる患者様は
悪性腫瘍0.7%
圧迫骨折4%
脊椎感染症0.01%
強直性脊椎炎0・3%
馬尾神経症候群0・04%

決して多くはない確率です。

しかし、その可能性が少なからずあるのも確かです。

整骨院・整体院に腰痛で通っていて

「病院に行ってもたいしたことはしてくれないから行っても意味はない」

こんな無責任なことを言われているかたもいらっしゃるようです。

そして、そうやってもんでもらっている方に悪性腫瘍などが見つかるケースがあります。

もっと早くみつかってれば・・・

後の祭りにならないよう検査を大事にしてからの治療は必須となります。

youtuu

※強直性脊椎炎のXP像 スーパービジュアル整形外科疾患より抜粋

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千葉市の整骨院から腰痛について発信!

2017年11月19日

千葉市で腰痛が治らないときは千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にお任せください。
腰痛はもんでもらったり、電気をかけても治りません。
その場限りの対処療法を繰り返すことにより、十年後の体の状態は酷くなり、たまに出ていた腰痛は慢性腰痛へと悪化してしまいます。
それは加齢のせいだけではなく、もっと身体の根本的な原因があると考えます。

また、腰痛を病理的な検査をしないて治療するととても危険です。
どんな病気やケガがかくれているか?それは見ただけ、触っただけでは分からないからです。

慢性腰痛は原因不明なのはなんども書いてきました。

しかし、原因のある腰痛ももちろんあります。

高齢者の方に多い骨粗鬆症があるかたは特に注意をして下さい。
うつ伏せでもんでもらうと、肋骨骨折の危険性が高く、力加減によっては、腰椎の横突起と呼ばれる横の突起が折れてしまうこともあります。

また、いつの間にか骨折という名前で最近言われていますが腰椎の圧迫骨折もあります。
何もしてなくても、圧迫骨折がおきてしまうのでいつの間にか骨折と呼ばれます。

骨量が低下して骨がもろくなってしまっているので骨折の危険性がとても高いです。

高齢者の方が特に何もしてない、もしくは、床に直接座ろうとした瞬間に腰が急激に痛くなった。そんな症状の時には腰の圧迫骨折も疑ってください。
圧迫骨折にたいし、うつ伏せでもんでいても、治らず痛みが増すばかりです。

LFX

その骨折部への圧力へ減らすことにより痛みの軽減が見込めます。
なかなか治らない腰痛は千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にご相談ください。

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千葉市で慢性腰痛が得意な弁天整骨院

2017年11月16日

千葉市で腰痛がなかなか治らない。
いつも同じ時期にぎっくり腰になる。
腰痛があり、もんでもらったり、電気をかけてもらってもその場限りですぐ痛くなってしまう・・・
千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院ではそんな頑固な慢性腰痛を身体の根本から見直します。
腰が痛いときに腰だけを治療しても結局すぐ症状はもどってきます。
身体全体を診ることでお辛い慢性腰痛の改善を目指します。

慢性腰痛の85%は原因不明です。
前回のブログでも書かせていただきました。

では、千葉市の弁天整骨院・整体院ではどういった考えで慢性腰痛を診るのか?

腰痛だからといって腰だけを治療するといったことは致しません。
まず大事なことは身体の構造がどうなっているか?
身体の構造が崩れていると全体のバランスが崩れ腰に無駄な負荷をかけます。

そのかかった負荷が緊張を生み筋肉が固くなったり、腰の骨にも負担をかけてしまいます。
その負担がかかりすぎた時、限界を超えた時に椎間板ヘルニアやぎっくり腰といった様々な症状を引き起こします。

その腰椎椎間板ヘルニアを手術で取り除いても身体のバランスは治っていないのでまた別のところに負荷をかけてしまいます。

そうすると、また別の場所で椎間板ヘルニアが発生します。

構造が崩れると無駄な負担が増え、機能が悪くなった結果として痛みやしびれなどの症状がでてきます。

千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院ではその症状に対する治療をするのではなく
身体の構造というものを見直し、どこか一か所に負担がかからないようにすることで
慢性腰痛の改善を目指します。

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今日はここまで

 

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千葉市で慢性腰痛を根本から治す整骨院

2017年11月15日

慢性的な腰痛でお悩みではありませんか?
腰痛はもはや国民病といっていいほどお悩みの方がたくさんおられます。
腰痛にお悩みの日本人の数は1000万人~3000万人と言われ、4~10人に一人は腰痛を持っているということになります。

国民基礎調査項目の一つ「自覚症状のある病気やケガ」では
腰痛は男性で1位肩こりが2位 女性は1位が肩こりで2位が腰痛です。
腰痛と肩こりで悩んでおられる人が本当に多いのです。
国民基礎調査の男性・腰痛 肩こり 女性 肩こり腰痛 の1位2位は10年以上前から変わっていません。

慢性腰痛の85%以上は原因不明です。
画像診断や、様々な検査でも統一性がとれません。
椎間板ヘルニアがあっても腰痛がない人や脊柱管狭窄症があっても腰痛がない人もいらっしゃいます。

腰痛の治療法も変わってきており、昔は急性腰痛はとにかく安静第一で冷やして痛みを引かせることが先決と言われてきましたが、今は積極的に動いたほうが予後が良いと言われています。あまりにも痛くて動けないときは安静が良いのですが、動けるけど動くと痛い。というときは無理のない範囲で動き、腰も温めてあげることにより早期の回復が目指せます。
しかし、その判断は知識がないと難しいので自己判断やネットの情報を鵜呑みにしての生兵法は大怪我の基です。悪化してしまう時もありますので必ず専門家に診てもらってください。

千葉市・千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院での慢性腰痛の根本治療への考え方ですが、前置きが思ったより長くなってしまったので次回書きたいと思います。

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千葉市の弁天整骨院に腰痛や椎間板ヘルニアはお任せ!

2017年10月15日

千葉市で長年治らない慢性腰痛や下肢へのしびれ、坐骨神経痛でお悩みの方は千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院までご相談ください。
腰が痛いからちょっともんでもらおう!そんな世の中の風潮ですが、もんでも腰痛は治りません。その場の痛みは楽になるかもしれませんが、時間を経て慢性化します。
腰痛の本当の原因をみつけ治療することを千葉市の弁天整骨院・整体院ではしております。

椎間板ヘルニアがあるからしびれがある
椎間板ヘルニアがあるから腰が痛い

そんなこと言われたことはないですか?

椎間板ヘルニアは腰痛の原因ではないのが医学の常識になってきています。
確かに画像で見ると腰痛のある人にはヘルニアがあることもあります。
しかし腰痛の無い人の腰にもヘルニアがあるケースが沢山あるのです。
ヘルニアがあり、神経を触っていてもしびれがないことも多々あります。

しかもヘルニアは2年もすればなくなっているケースがほとんどです。
95%以上の腰椎椎間板ヘルニアは自然治癒するのです。

では、なんで椎間板ヘルニアになってしまうのでしょう?

背骨は積み木のように四角い骨が積みあがっています。真っすぐではなく、横から見るとS字を描いています。
このS時の曲がっているところに無理な負荷がかかる、すると骨と骨の間にある椎間板というものに負荷がかかる、結果、椎間板の中身がでて神経を圧迫してしまう。
圧迫している画像が見える。ともいえます。

では、この無理な負荷を取り除けば・・・・症状は治ると思いませんか?

身体の構造が崩れることにより様々な症状が現れます。その一つが腰椎椎間板ヘルニアだと考えられます。

身体を根本から治したい、その思いで千葉市の弁天整骨院・整体院を開業しています。

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今日はここまで

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