肩こり・頭痛は運動不足?

2018年06月15日

肩こりや頭痛、腰痛は運動不足が原因ですか?
という質問をよくもらいます。

運動不足が原因ならスポーツ選手に肩こり・頭痛・腰痛はいなくなるはずです。
「スポーツ選手は運動のしすぎだから」
そんなことを他の治療院で教わるそうです。

運動のしすぎ・運動不足 その境目はどこでしょう?
分からないですよね?

頭痛・肩こり・腰痛を治せないから患者さんのせいにしてるのでは?
そんな疑いをかけたくなってしまう案件です。

もちろん運動は良い習慣です。否定はしません。
あまりにも動かない生活も身体には良くはないでしょう。
でも、肩こりや頭痛・腰痛などの症状の原因に運動不足を持ってくる前に・・・
もっと身体の根本を見直す必要があります。

根本的に身体を治す事は運動をどんなに頑張ってもできません。

どうやって治すか?

それは身体の専門家にお任せください。

千葉市で頭痛・肩こり・腰痛なども慢性症状にお悩みなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にご相談ください。

当院は身体の専門家として身体の状態をしっかり把握し、なぜ今その症状がでていて、なぜ今ままで治らなかったのか?そして、これからどうなっていくのか?という事を必ず伝えさせていただきます。

そのお話を聞いたうえで治療方針に納得出来ない方に無理やり治療を進めたり、通院を促したりすることはありませんので、お気軽にご相談ください。

今日はここまで

 

 

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛・不眠・更年期障害など自律神経症状はお任せください。
千葉駅徒歩五分

千葉市で唯一のM式テクニックによる施術がうけられます!

弁天整骨院
〒260-0045
千葉市中央区弁天2-20-38小川パレス101
☎0433723920

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頭痛が治らなくてお困りではありませんか?

2018年06月1日

千葉市で頭痛が治らずお困りなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にお任せください。。
頭痛が無くなり毎日飲んでいたお薬を飲まない生活を取り戻された方が沢山いらっしゃいます!

頭が痛い時の選択肢として一般的なものは痛み止めのお薬やマッサージなどではないでしょうか?

痛み止めで止まっているうちは良いのですが長年飲み続けていると薬物乱用性頭痛という痛み止めのお薬のせいで発症する頭痛になってしまったり、胃を悪くしてしまったりというリスクがあります。

緊張型頭痛の原因である肩こり。
肩こりの治療法として電気治療やマッサージ・鍼灸などが一般的に知られていますがそれでは一過性に良くなったとしても根本的な解決には至りません。
肩こりは筋肉の緊張でおこります。その緊張を緩めるためのものがマッサージや鍼灸となりますが・・・緊張してしまった原因が他にあるにも関わらずに固くなった筋肉だけにアプローチするので一時的な効果に留まってしまいます。さらに、年月を重ねるとそれも効かなくなって慢性化してしまいます。

いつ痛くなるか分からない。そんな不安からうつ病や自律神経失調症なども併発する可能性があります。

どこに行っても治らない頭痛を諦める前に、お身体を根本から診る当院にご相談ください。

今日はここまで

 

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千葉市の頭痛・肩こりを撲滅したい!

2018年05月31日

千葉市で頭痛・肩こりでお悩みなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院までご相談ください。
その場限りの対処療法ではなく、M式テクニックによる身体を根本から治す根本療法(治療)をおこなっております。

たかが肩こりくらい・・・・なんて思って放置しているとその症状は悪化し、頭痛を引き起こし、酷い時は自律神経失調症なんていうものにまで発展してしまう時があります。

自律神経失調症の初めは肩こりから・・・なんてこともあるのです。

肩こりは放置しておいても良くなることはありません。
もみほぐしたり、ストレッチをしてもその場限りで根本的に治ることもありません。
筋トレが肩こりに良い!なんてお話もありますがそれも根本解決には至りません。

フィットネスジムが沢山出来ていますが、筋トレもやり方を間違えば身体を痛めてしまいますので、専門家についてもらってトレーニングするのがベストです。

プロのスポーツ選手だって必ずプロのコーチがついて練習をします。

では、肩こりや頭痛などの体の悩みは・・・・

身体の専門家である当院にお任せください。

本気で何かをするときにはプロの指導の下に取り組むのが一番効率的です。

身体の不調を治したいとまじめにお考えならばぜひ一度当院へご相談ください。

今日はここまで

 

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千葉市で長年の首の痛みでお悩みなら

2018年03月23日

千葉市でいつまでも首の痛みが治らない、手がしびれてきた、頭痛がするなど長年の痛みや症状を諦めていませんか?
千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院ではその場限りの痛みの緩和ではなく身体を根本から治していきます。

首が痛くて回らない
自転車に乗っていて後ろを振り向くのが痛い
車の運転中に後方確認するのが辛い
振り向くと痛い
上を向けない、むきずらい
電球の交換が辛い

首が痛いと日常生活において様々な不備が出てきます。

これらを筋肉がかたいことが原因!

そう思ってしまい、一生懸命ストレッチをしたり、マッサージをしてもその場は良くてもすぐにもとにもどってしまったり、逆に痛くなったりしてしまいます。

筋肉の緊張は原因があっておこるものです。

その原因をつきとめ治療することにより長年の苦しみから解放される可能性が大きいです。

その場限りの対処的な治療や痛み止めのような痛みを止めることではなく、自然治癒力を最大限に発揮できる体つくりを目指し、日常生活を楽しくすごせるようお手伝いをさせて頂きます。

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今日はここまで

 

 

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛・不眠・更年期障害など自律神経症状はお任せください。
千葉駅徒歩五分

千葉市でM式バックエイジングセラピーがうけられるのは当院のみです!

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千葉市で頭痛でお悩みの患者様からの感想

2018年01月16日

千葉市でどこへ行っても治らない、わからない頭痛でお悩みではありませんか?
千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院ではあらゆる角度からお身体のお話を伺い、また、検査することにより原因の根本を見つけて治療をしていきます。

今回感想をいただけた患者様は
千葉市在住の40代女性
主訴
20年以上前からずっと続いている頭痛
最初は頭痛もたまにだったものが今では毎日頭痛でお悩みなられていました。
病院の検査ではMRI/MRA/CTなにも異常は見つからず、片頭痛の診断でお薬で管理をされていました。お薬を飲んでいる時は痛みが治まるものの、治る気配はなく、最近ではお薬も効かなくなってきたそうです。

中学生から治らない肩こり
高校受験のときから肩こりを感じ始めそれからずっと肩こりにお悩みでした。
マッサージや鍼、ストレッチ、ジム通い、病院では筋肉を柔らかくするお薬、血行を良くするお薬など様々なことを試しても治らず、20才くらいでお仕事を始めたあたりから頭痛も併発。最初はマッサージなどで楽になっていたが今では効果を感じられなくなってしまっているそうです。

夜も寝ても疲れが取れなくて、身体の調子が良い日がほとんどなくなってしまい、心療内科を受診するか悩んでいたところで当院へ受診されました。

3か月ほどの施術であれほど苦しんでおられた頭痛・肩こりがなくなり、夜もよく眠れるようになったそうです。

結果、お身体は楽になり今は心療内科へいこうか悩むほど憂鬱だった毎日が楽しくなり、人生を取り戻している気持ちになっていると言って下さいました!

患者様のお身体が変わることで人生が変わります。

そのお手伝いを少しでもできることがとても嬉しいです!!
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頭痛や肩こりの治療をするのではなく、体が正常になるように働きかけてあげることしかできません。しかし、正常になったお身体が今まで辛かった症状を治してくれるのです。

今日はここまで

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千葉市で頭痛や肩こりで整骨院へ通っているけど・・・

2018年01月11日

千葉市で頭痛や肩こりがつらく、整骨院や整体院などの治療院へ通われてる方は大勢いらっしゃると思います。
いまや治療院はコンビニや美容室より数が多くなっており、どこの駅前にも○○整骨院・鍼灸院とみかけることができます。
町を歩いていて整骨院を見かけないことはない!大きな通りや駅前はもちろん、一本路地に入った目立たないところや、ビルの二階、三階、商業施設の中、様々です。
千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院は三階建てマンションの一階にあります。

さて、千葉市に沢山ある整骨院、整体院などの治療院でどこを選んだら良いのか?

家族やお友達が通っていて口コミで安心して通えるところ。
駅からの利便性が良く、通いやすいところ。
多店舗経営をしていて家の近くにも職場の近くにもあるからと選ぶところ。
愛想よくお話してくれて、なんでも言う事をきいてくれるところ

弁天整骨院は駅から5分ほど離れています。
多店舗経営はしていません。
お話はあまりできません。それは治療に集中しているために話せないからです。

口コミのご紹介がほとんどでなので1時間かけて電車を乗り継いでいらっしゃる方や、車で30分以上かけていらっしゃる方が多いです。
途中に沢山の治療院を通り過ぎていらっしゃっていただき、とてもありがたく思っています。
近隣の方も最近少し増えてきてうれしい限りです。

遠くから通うほど何が違うのか?

肩こりや頭痛の治療を整骨院・整体院などの治療院ですると基本的には電気をかけてもみほぐして、鍼灸をいやっていれば鍼灸、または、特殊電療と呼ばれる低周波治療器ではない電療機で「筋肉に対してアプローチ」をします。
筋肉が固くなれば頭痛や肩こりも出ますが、もみほぐしたりすると片頭痛は悪化します。

筋肉が固くなると辛くなるのは間違いではありませんが、その筋肉が固くなった原因を治療しないといつまでたっても治りません。

千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院では筋肉ではなく身体の根本へのアプローチをしますのでどこに行っても治らなった頑固な頭痛や肩こりがあればご相談ください!

IMG_8221※ある日の勉強会の風景。自分の技術・知識向上のために月に1回以上は必ず勉強会に参加しています。

今日はここまで

 

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千葉市の整骨院から首の痛みについて発信

2017年11月23日

千葉市でなかなか治らない首の痛みでお悩みなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にお任せください!
筋肉をもみほぐすだけの対処療法ではなく、身体の根本から改善する施術をしております。
どこに行っても治らない、わからない、そんな首の痛みはありませんか?
諦めてしまう前に一度ご相談ください。

首の痛みと言っても原因は様々です。
今回は整骨院だけでは見逃してしまい易く、かつ、乱雑な治療をするととても危険な疾患の
頸椎後縦靭帯骨化症(OPLL)について書きたいと思います。

こちらの疾患は脊椎の椎体後面を縦に走っている後縦靭帯が肥厚、骨化によって生じます。
骨化が大きくなると前にある頸髄への圧迫がおき、頚髄症がおきてしまいます。
頚髄症は痙性四肢麻痺が主症状となり、しびれや鈍痛、手指の巧緻障害(細かい作業ができなくなる)などになってしまいます。
難病指定の病気ではありますが、進行は非常に緩やかで2~3年では大きさが全く変わっていないこともあるくらいです。なのでもう治らないから・・・とそこまで悲観しなくても大丈夫なことが多いです。
進行してしまい進行性の麻痺がみられるときには手術によって圧迫している頸髄に対し除圧できるような手術もおこなわれます。

しかし、このOPLLに気付かずに、首が痛いから、首の動きが悪いから、といって乱雑なマッサージやストレッチ、ボキボキするような整体を受けてしまうと骨化したOPLLが折れてしまうことがあります。それは骨折と同様の痛みを及ぼすと言われており、また、もう戻すことはできません。
首が痛いからと言って安易に、マッサージやストレッチ、ボキボキするのがどれだけ危険か少しでも伝わってほしいです。

OPLL※整形外科資料より抜粋

千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院では検査を重要視しておりますので、このような症状を見逃すことはありません。
また、OPLLだからと何もできないわけではないので、首の痛みでお悩みでしたら千葉市の弁天整骨院にお任せください。

今日はここまで

 

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千葉市の自律神経調整・頭痛・肩こりの根本治療なら弁天整骨院へ!
3年以上どこに行っても治らない・原因が分からないそんなお悩みご相談下さい。
自律神経調整・頭痛・肩こり・不眠・子供の姿勢矯正・交通事故の専門治療
千葉市で唯一のM式テクニック・バックエイジングセラピーが受けられます

子供の姿勢矯正・猫背・しびれ・膝の痛み・腰痛・整体
骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲

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千葉市で肩こりと胸郭出口症候群による痺れ

2017年11月22日

千葉市で肩こりや胸郭出口症候群などが酷くなり痺れにまで発展してしまった時は千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にご相談ください。
肩こりや胸郭出口症候群はもんだり電気をかけたりしても治りません。
一過性にその症状が楽になることはあるかもしれませんが、痛みを痛み止めで止めているようなもので治しているとは違います。
千葉市の弁天整骨院・整体院では身体の全体を診ることにより根本から治す事ができます。

胸郭出口症候群は首、肩、上腕で腕神経叢(首から腕に向かう神経の束)が鎖骨下動脈静脈とともに圧迫を受けて神経・血管障害をおこします。
首が長く、なで肩の女性に多く、男女比は1:2~3とされています。

原因・誘因として胸郭出口部の先天性の狭窄や筋腱付着部の異常、頸肋とよばれるものの存在、怪我やスポーツ・作業による機械的刺激の反復、第一肋骨や鎖骨の肥厚変形、重量物の運搬による肩甲骨の負担、小胸筋や大胸筋の肥厚など様々です。
さらに、パソコンやスマホの使い過ぎによるストレートネックも原因にあげられます。

圧迫される場所により、頚肋症候群、斜角筋群、肋鎖症候群、過外転症候群に分類されます。

症状として上肢の痺れや、痛み、熱感、冷感、脱力感、握力の低下、酷くなると手指の運動麻痺などがあげられます。
鎖骨下動脈が圧迫されると手指や腕が蒼白になり、鎖骨下静脈が圧迫されると手指や腕にチアノーゼ様変化がみられるようになります。

KYOUKAKU

なかなか治らない肩こりや胸郭出口症候群は根本治療のM式バックエイジングセラピーにお任せください。

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肩こり・首の痛みを根治させる千葉市の整骨院

2017年11月18日

千葉市で首の痛みや肩こりでお悩みなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にお任せください。
首の痛みや肩こりでつらいとき、電気治療やもみほぐしなどを選択しがちだと思います。
または、整形外科での牽引・湿布も選択肢に入ってくるのではないでしょうか?
決してそれらの治療が悪いとは言いませんが、根本的な解決になるかは甚だ疑問が残ります。

首が痛いときにストレートネックと言われた
ストレートネックだから肩こりがおこる
首が痛いのは筋肉が固いからもみほぐしましょう
固すぎるから時間を延ばしましょう
他の整骨院に通院されていて治らなかった患者様からが首が痛い理由として受けた説明の数々です。

まず、整骨院でレントゲンも取らないのにストレートネックです!
こんなことはわかりません。
ストレートネックが肩こりの要因の一つではありますが、すべての方がが肩こりになるわけではありません。
筋肉が固くなれば痛みを出しますが、固くなるにはそれなりの理由があり、その原因を取り除かなければ根本的な解決は見込めません
さらに、時間をかけてもめば治るものではなく、医療は時間売りをするものではありません。

病院でいつもより症状が酷いから注射を長めにうつ
病院で手術をするのに時間を長くして料金があがる
病院で電気の時間を長くする代わりにお金が発生する

そんな話聞いたことがありますか?

医療や治療には適正な時間や量があります。
慰安的なリラクゼーションは時間の計り売りがあります。
エステや町のリラクゼーションでは60分2980円 だったりします。

首の痛みや肩こりに対し、
科学的根拠を基にした根治ができる治療とその場限りのもみほぐしや痛みをごまかす電気治療
どちらの治療が受けたいですか?

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今日はここまで

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千葉市で肩こり・頭痛に本気で取り組む整骨院

2017年11月14日

千葉市で肩こりにお悩みなら千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院にご相談ください。
たかが肩こりと思い放っておくとその肩こりは悪化していき、頭痛や不眠などの自律神経症状まで引き起こすことになります。
肩こりは普通の捻挫や打撲などのケガと違い、放っておいて治るものではありません。
自律神経失調症の始まりであったり、ストレスが溜まっていたりするときもあります。
「肩こりはもみほぐして治すもの」
このようなイメージが先行していますが実はかたこりをもんでも根本的な解決にはいたりません。

その場は楽になった気がします。
以前もブログで書かせていただきましたが、筋肉は緊張すると固くなり、固くなった筋肉は血行が悪くなります。
血行が悪くなり固くなった筋肉は正常ではないお知らせとして痛みの成分を出します。
固くなったところをもんだり、ほぐしたり、あたためたりすれば血行は一時改善されますので痛みも緩和されるのです。

しかし、根本的に治っているわけではないので、何年、十数年立った時に余計酷くなっており、もんでも、あたためても、湿布を張っても、治らなくなっています。
十数年たっているので患者さんの認識は「年をとったから」そうおっしゃることでしょう。

しかし、加齢でかたこりが治らなくなるならば、全ての人が肩こりで苦しまなけれいけないことになります。人間は自己の手足、身体などに異常があると痛みを出し、そこを治す指令を脳からもらえます。

その脳から筋肉への指令のルートが間違えていると、本来持っている自然治癒力というものが損なわれ、年齢とともに治せない体になってしますのです。

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そんな身体の構造を治し、機能が正常化することにより、症状はなくなっていくはずです。

千葉駅徒歩五分の弁天整骨院・整体院では当分の間祝日も開院しております。
11/23日のご予約も承っておりますが、残りわずかとなっておりますのでお早目のご予約をお願い致します。

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