千葉市|千葉駅|肩こり|頭痛|疲れが取れない|慢性疲労症候群|弁天整骨院

2017年04月13日

千葉市で肩こり、頭痛がいつもあり、休んでも寝ても疲れが取れない・・・そんな時は千葉駅徒歩五分の弁天整骨院までご相談ください。
慢性疲労症候群という症状かもしれません!

症候群というのははっきりとした原因が不明で必ずいくつかの症状をともなって現れる時に病名に順にじて使われます。

ものすごく雑に分けると原因がわかっているのが病名。はっきりとわからないのは症候群。

原因がわからないので対処療法になってしまい、頭痛なら頭痛薬。寝れないなら睡眠薬。肩がこるなら血流を良くする薬や筋肉を柔らかくする薬。と、今ある症状に対しての治療になります。

慢性疲労症候群は原因がはっきりとはしていないのですが

「寝ても疲れが取れない」

「休んでも疲れが取れない」

これは睡眠の質が悪いと考えられます。寝てはいても、疲れが取れないのでどんどん疲労が蓄積されて身体が辛くなり、頭痛や肩こりなどの症状として現れる。

なので、まず睡眠の質ということに注目して自律神経の調整をすると改善への一歩となります!

「睡眠を制する者は健康を制す」

今日はここまで

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